12 enero, 2019

Nutrición

¿Qué hace un nutriólogo?

  • Se encarga de valorar el estado nutricio de las personas.
  • Ayuda mejorar el estado de salud y a prevenir posibles enfermedades a futuro.
  • Crea planes de alimentación de acuerdo a las necesidades de la persona.
  • Realiza orientación alimentaria, fomentando hábitos de alimentación saludable.

¿A quién va dirigido?

  • Personas que quieran mejorar sus hábitos alimenticios.
  • Hombres y mujeres que deseen llegar a su peso ideal, que quieran ganar peso o perderlo.
  • Gente que busque controlar dislipidemias e hipertensión.
  • Adultos en general.
Rodrigo-Berny-Nutriologo

L.N. Rodrigo Berny Hernández

Nutriólogo en Mérida

Plan de trabajo

  • La primera consulta puede durar entre 1 hora y 1 ½ horas.
  • Se toman datos y se crea un expediente del paciente.
  • Se le da una valoración y se toman mediciones de peso, talla, IMC, porcentaje de grasa y porcentaje de masa muscular, circunferencia de cintura y circunferencia de brazo. 
  • Con las medidas se da la valoración y se inicia un plan de alimentación de acuerdo a las metas del paciente. 
  • Se cita cada 15 días o cada mes, dependiendo de la situación del paciente.
  • Las consultas posteriores abarcan entre 30 y 40 minutos. Se verifica el apego del paciente al plan de alimentación y ver sus avances.
  • Se vuelven a tomar las medidas para verificar así como una retroalimentación para ver en qué se puede mejorar y/o modificar la dieta.

¿Cuales son los beneficios de un plan nutricional?

  • Mejora la salud en general.
  • Incrementa el estado de animo.
  • Previene muchas enfermedades, como: patologías cardiovasculares, derrames cerebrales, diabetes y cáncer.
  • Aumenta el rendimiento durante el día.
  • Perdida de peso o aumento de masa muscular, dependiendo del caso.
  • Enseña hábitos alimenticios saludables.

Servicios - Nutriólogo en Mérida

  • Crear tu plan nutricional. 
  • Aprender a leer etiquetas de los productos alimenticios.

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